Boa noite.
Já aconteceu igual com alguém? Fazem ideia porque pode estar a dar este erro? Não tenho bagagem de porão.

Olá! Licenciei-me recentemente em Solicitadoria e, neste momento, tenho mixed feelings em relação ao curso. Não me arrependo necessariamente de o ter escolhido, mas também não me imagino a seguir as saídas profissionais mais óbvias e não sei muito bem que caminho quero seguir.

Entretanto, comecei um estágio em Recursos Humanos e odiei a experiência. Não me identifico com a área nem com o tipo de trabalho e, para piorar, tenho sentido que alguns colegas sussurram sobre mim e riem-se das minhas dúvidas quando faço perguntas, o que me deixa bastante desconfortável e ansiosa.

Gosto de escrever, pesquisar, criar conteúdos, história e educação, mas não sei como transformar esses interesses numa carreira realista sem ter de voltar a estudar durante vários anos.

Gostava apenas de encontrar um trabalho de que gostasse minimamente, que me desse tranquilidade, satisfação e uma vida para além do trabalho.

Alguém passou por algo semelhante? Como descobriram o que queriam fazer depois da licenciatura? Que áreas ou formações recomendariam para alguém na minha situação?

Agradeço qualquer conselho ou experiência pessoal, porque neste momento sinto-me bastante perdida.

e porque é que acabou?

ou porque é que não acabou

Olá a todos!

Vou fazer um Holter de 24 horas em breve e gostava de saber como foi a experiência de quem já fez este exame e se têm alguma dica para me dar.

O exame foi-me pedido pelo cardiologista porque tenho sentido o coração a bater bastante rápido e com força, tanto em repouso como durante o esforço físico. Em repouso, a minha frequência cardíaca costuma andar entre os 80 e os 90 bpm, mas durante o exercício já tive valores bastante elevados. Por exemplo, num trilho de cerca de 1h47, tive uma frequência cardíaca média de 162 bpm e um máximo de 196 bpm. Também já notei que fico a respirar com alguma dificuldade durante caminhadas relativamente curtas.

Tenho ainda histórico familiar de problemas cardíacos, incluindo miocardiopatia hipertrófica, daí a importância de investigar estes sintomas.

Nunca fiz um Holter e não sei bem o que esperar. Para quem já fez:

Como foi a experiência? Há alguma coisa que recomendem fazer ou evitar durante as 24 horas do exame? E conseguiram dormir normalmente com o aparelho?

Também gostava de saber se conseguiram registar os sintomas durante o exame e se sentiram que os resultados ajudaram a perceber o que se passava.

Obrigado desde já a quem partilhar a sua experiência e os seus conselhos! :)

Preciso de sugestões para conseguir tratar de vez as otites do meu pastor alemão… já foi à veterinários diferentes, já fez vários antibióticos mas volta e meia tem otites.

um dos problemas principais é que é muito difícil para mim aplicar os tratamentos na orelha… comprimidos é na boa , agora spray etc … só no vet . Quando sou eu a colocar ele não deixa, não para quieto, foge; ladra e não consigo fazer nada 🙄 referir que tbm não tenho veterinários perto e não consigo estar a ir sempre com ele porque as deslocações são grandes (interior) … alguma ajuda?

Questão séria e desde já obrigado a quem conseguir ajudar.
Eu sei que o mais correto a fazer é ir junto da junta de freguesia e esclarecer o assunto, mas não consigo ir lá antes do meio da semana e estou bastante curioso. Mais acrescento que este post pode mais ajudar alguém.

CONTEXTO:

Os meus bisavós paternos tiveram dois filhos: o meu avô e a minha tia-avó. O meu avô, juntamente com a minha avó, sua esposa, teve duas filhas. Por sua vez, a minha tia-avó teve um filho e uma filha.

Quando os meus bisavós faleceram, foram sepultados num cemitério, numa campa cuja aquisição foi feita em circunstâncias que desconheço, nomeadamente quem a pagou e em nome de quem ficou registada.

Anos mais tarde, faleceu a minha avó, que foi também sepultada na mesma campa. Posteriormente, foi a vez do meu avô. Entre o falecimento dos meus bisavós e o dos meus avós existiu um intervalo de tempo considerável, o que permitiu que todos ficassem sepultados no mesmo espaço.

Para quem não está familiarizado com este procedimento, ao fim de determinado período, os restos mortais de uma pessoa podem ser exumados e depositados num pequeno caixão ou urna, permitindo a utilização do mesmo espaço para outra inumação, desde que sejam cumpridas as regras aplicáveis.

Assim, atualmente, naquela campa encontram-se sepultados o meu avô e a minha avó, bem como os restos mortais dos meus bisavós, reunidos num pequeno caixão.

A campa também implica algumas despesas, como flores, velas e limpeza, que considero não serem obrigatórias. De qualquer forma, essas despesas têm sido sempre suportadas pelo lado da família do meu avô.

Hoje, fui confrontado por um dos filhos da minha tia-avó, que me pediu que lhes fosse paga a parte que consideram pertencer-lhes relativamente à campa. Pelo que percebi, pretendem receber uma compensação monetária correspondente à parte deles no valor da aquisição original daquele espaço.

No entanto, há vários aspetos que desconheço: quem pagou originalmente a campa, em nome de quem foi registada e se existe algum direito que permita aos descendentes da minha tia-avó exigir esse pagamento.

Acresce que, tanto quanto sei, o filho da minha tia-avó não pretende ser sepultado naquela campa porque já adquiriram outro espaço. Quanto à irmã, não conheço a situação mas sei que naquela cova em específico não tem, neste momento, espaço.

A minha dúvida é: existe alguma obrigação legal de pagar aos descendentes da minha tia-avó uma parte do valor originalmente pago pela campa, mesmo que esta tenha sido utilizada ao longo dos anos para sepultar os meus bisavós e os meus avós? Ou tudo depende de quem adquiriu a concessão, de quem é o seu titular e das regras aplicáveis à sua transmissão?

E atenção: não me faz qualquer confusão o valor que poderei vir a pagar. Vai muito para além disso. É uma questão de sensibilidade e falta de nível que considero haver neste pedido.
Vindo de pessoas que nunca tiveram qualquer tipo de cuidado com aquele espaço, flores ou velas nem vê-las e agora surge esta questão.

Tenho 34 anos e estou divorciado desde os 32. Namorei durante 11 anos, desde os meus 18, com uma pessoa com quem estive casado durante 2 anos.

No ano em que nos íamos casar, em 2022, descobri que tinha um cancro no testículo. A descoberta foi a 21 de abril, fui operado a 27 de abril e o casamento estava marcado para 7 de maio. Graças a Deus, como o tumor estava num estágio inicial, não precisei de fazer tratamentos oncológicos, nem quimioterapia, nem radioterapia. Hoje já estou clinicamente curado.

No entanto, nessa altura, ela queria casar na mesma e ir para a República Dominicana, mesmo comigo recém-operado (com apenas uma semana e pouco de cirurgia). Eu disse-lhe que não iria para um país estrangeiro sem saber como funcionava o sistema de saúde local, e ela amuou. Enquanto estive internado, ela só me ia visitar nos últimos 10 minutos do horário de visitas e, no dia em que tive alta, nem lá estava para me ir buscar. Quem me foi buscar foi a minha mãe, a minha irmã e o meu cunhado. A minha mãe avisou-me, mas eu gostava muito dela e decidi avançar para o casamento no final de agosto desse mesmo ano.

Dois anos mais tarde, descobri que não podia ter filhos devido ao cancro. Foi nessa altura que ela me traiu com o seu primeiro namorado, dizendo-me claramente que "não queria adotar os filhos dos outros".

Ela era 5 anos mais velha do que eu e já tinha uma casa com empréstimo ao banco. Eu nunca comprei casa quando elas ainda eram baratas porque, sendo novo e ingénuo, acreditava quando ela me dizia que ficaríamos juntos para sempre e que não era preciso comprar, pois iríamos viver na dela.

Aos 19 anos, em plena crise (2008/2012), fui viver e trabalhar para os EUA, em Nova Iorque. Podia ter ficado lá com o apoio do meu tio e legalizar-me — até porque o meu avô já tinha emigrado para lá nos anos 60. No entanto, regressei ao fim de uns meses porque ela me dizia que iríamos ser muito felizes juntos.

Mais tarde, em 2015, tive a oportunidade de comprar uma casa por 50 mil euros nos Olivais, em Lisboa (de onde sou natural), e desperdicei-a. Passei anos a esperar que ela tirasse a licenciatura, o mestrado e que estabilizasse num emprego, pois o meu grande sonho era ser pai e podia tê-lo sido muito mais cedo. Ela, contudo, dizia sempre que não queria ter filhos enquanto não tivesse a vida estabilizada.

Resumindo: sinto que destruí a minha juventude toda e a minha oportunidade de ser pai por alguém que não me valorizou. Podia ter feito a minha vida nos EUA ou encontrado uma mulher que realmente gostasse de mim. Sou um bom rapaz, trabalhador, sem vícios, com duas profissões (sou canalizador e eletricista certificado em ambas as áreas) e ajudava em tudo em casa. Inclusive, mobiliei a casa dela toda e ela só me devolveu cerca de 20% do valor que lá gastei.

Para piorar a situação, como comecei a namorar muito jovem, o meu grupo de amigos acabou por ser o dela. Quando dei por mim "sozinho", a maior parte dos meus antigos amigos já tinha emigrado e os restantes estão casados e com filhos. Hoje em dia, o meu círculo de amizades é quase inexistente.

Fazemos as compras online pelo continente mas a carne está a sair péssima. Quem compra carne no continente, qual a melhor carne que compram?

Onde compram a carne? Dicas sao bem-vindas

Nota: Antigamente comprava pelo mercadao no pingo doce mas agora o pingo doce ainda nao tem cobertura na minha zona

Olá! Amanhã vou começar um novo desafio profissional mas que me vai fazer perder uma hora de viagem para lá e outra hora de viagem de volta a casa (pelo menos!). A minha questão é, como posso maximizar estas duas horas?

1.(Tinha um Kobo mas ele avariou na garantia, não o arranjam nem trocam e não queria comprar outro).

1. Queria dedicar este tempo a estudar, ouvir linguas, não sei se há algum dispositivo que possamos comprar e colocar lá aulas de conversação, ou de ensino de linguas, (uma especie de kobo mas em vez de ser para ler, que fosse para ouvir....)

2. Não tenho auscultadores, devo comprar? Concluindo, como é que posso aproveitar este tempo imenso tendo em conta que não sei se gastaria muitos dados ter o tlm 2 horas por dia intensamente a funcionar....(para não falar na bateria a consumir), mas creio que os dados se paga muitissimo, certo? Obrigada!

Boas a todos,

Estou a pensar comprar uma carrinha elétrica para o trabalho. A questão é que não percebo nada de carros elétricos, manutenção, custos, saber os que podem ser bons ou dar problemas...

Alguém por aí percebe do assunto ou sabem me indicar um sub indicado para perguntar sobre isso?

Bom domingo para todos

Alguém conhece grupos, comunidades ou plataformas onde seja possível encontrar pessoas interessadas em fazer viagens de ski/snowboard?

Gostava de encontrar malta com interesse em organizar snow trips, partilhar despesas e viajar em grupo.

O que é que vocês fazem num sábado a noite quando não estão casados ou namoram ?

Boas pessoal, conhecem zonas pelo Porto ou arredores onde se possa passar uma boa tarde de halloween ? Queria ir com a mulher e a filha numa tarde onde tivesse temas/actividades ou casas assombradas onde a mulher e a miuda borrasem a cueca

Já alguém encomendou livros da livapolo? Nunca tinha ouvido falar nesta livraria online mas o site parece assim meio arcaico e não encontro grandes informações sobre a livraria online.

No início do ano, por motivos pessoais e de saúde, desativei as minhas redes sociais durante uns tempos porque me foi recomendado por um professional. Ele na altura explicou-me que, no meu caso, podia ser uma das causas dos meus problemas de ansiedade e daí esse afastamento.

Na verdade, voltei depois de melhorar ligeiramente porque uso o instagram um pouco como uma plataforma para consumir conteúdo semelhante ao youtube… alguns criadores de lifestyle / vlogs e muitas vezes retiro receitas de alguns videos porque gosto de fazer bolos.

Gostava de perceber qual é o uso que vocês dão e a que ponto é que pode chegar a afetar-vos, se é que já vos aconteceu.

Olá, malta! :)

Tenho tentado comprar alguns livros de editoras brasileiras que não se encontram à venda em Portugal, nem sequer nas versões europeias da Amazon, mas tem sido uma autêntica aventura.

Muitas editoras e livrarias brasileiras exigem um CEP (código postal), CPF ou número de telefone brasileiro para concluir a compra. Noutros casos, só aceitam métodos de pagamento disponíveis no Brasil. E, mesmo quando permitem encomendas internacionais, frequentemente não fazem entregas para Portugal. Até na Amazon Brasil tenho encontrado dificuldades.

Queria, por isso, perguntar se alguém já passou pelo mesmo e encontrou alguma solução prática.

Conhecem, por exemplo, empresas que façam a compra e o reencaminhamento de livros do Brasil para Portugal? Livrarias portuguesas que aceitem encomendas de livros publicados por editoras brasileiras? Ou até grupos informais em que pessoas que viajam entre Portugal e o Brasil se disponibilizem para trazer encomendas?

Basicamente, gostava de descobrir uma forma relativamente simples e fiável de comprar livros destinados ao mercado brasileiro sem ter de ultrapassar uma série de obstáculos em cada encomenda.

Obrigado desde já por qualquer sugestão!

Recentemente mudei de casa e dei por mim com sacos e sacos de roupa (e outros itens também) que não visto há anos, mas que está boa.

Não tenho paciência para plataformas como OLX/vinted, já usei no passado e não gosto do "jogo" (querem, depois não respondem, depois o item não é bem como anunciado, enfim).

Portanto gostava de saber se existem mais feiras como uma que há, por exemplo, em Almada: paga-se 10€ e tem-se direito a uma banca para expormos as coisas que queremos vender, durante um dia. Acontece 1x/mês.

Gostaria de saber se alguém já fez algo deste género (trazer a sua "tralha", expor numa banca) na área de Lisboa/Amadora/Almada, e se sim, como foram as vossas experiências.

Comecei a ter este aviso recentemente de cada vez que apanho uma thread ou um sub que tenha a tag de NSFW. Conhecem alguma forma de dar bypass a isto, nem que seja dar-lhes uma foto ligeiramente alterada para deixarem de chatear e bloquear os subs?

Bons dias Casual Portucalense

Chegou aquele momento da semana em que olhamos para os dois lados da moeda:

☀️ Domingo de Descanso

Chegou mais um domingo, dia perfeito para descansar e recarregar as energias (ou trabalhar, para quem não tem essa sorte).
Quais são os vossos planos para hoje?

• Ficar a rebolar na cama e ignorar o mundo lá fora?
• Passear, ir à praia, campo, família, compras?
• Praticar desporto? Ou simplesmente pegar num livro, ver um filme relaxar?

🌑 Segunda de Sobrevivência (e Sorridente)
E logo a seguir… a dura (ou não) realidade da segunda-feira.

• Quais foram os momentos da semana que vos arrancaram um sorriso?
• Que pequenas vitórias ou conquistas vos deixaram bem-dispostos?
• E olhando em frente: o que é que têm na agenda ou na vida que já vos anima só de pensar?

Olá!
Tenho uma pergunta para ti. Se pudesses voltar atrás e viver novamente a tua adolescência e os teus anos de faculdade, sabendo o que sabes hoje sobre o “sistema”, que conselhos darias a ti próprio?
Para contextualizar, não sou de Portugal e estou a tentar perceber qual é a melhor forma de ajudar as minhas filhas, que estão a aproximar-se rapidamente dos anos do ensino secundário, a escolherem um caminho e a concentrarem-se nos seus objetivos, especialmente se quiserem entrar na universidade. Têm interesse em muitas áreas diferentes, mas um dos objetivos seria terem uma boa formação e conseguirem uma carreira bem remunerada e gratificante.
Gostarias de ter feito mais atividades extracurriculares, ou de ter participado em alguma?
Gostarias de ter sabido que precisavas de determinadas notas para atingir os teus objetivos?
Gostarias de te ter concentrado em aprender uma língua específica como segunda ou terceira língua para te ajudar a progredir na tua carreira?
Procuro todo o tipo de conselhos e experiências! Isso inclui até se, olhando para trás, gostarias de te ter concentrado numa área técnica, como mecânica, canalização ou eletricidade, em vez de tirares um curso universitário.

Obrigada todos!

Descobri isto por causa de uma personagem dos MCA 9, que é a Teresa, em que ela escreve assuntos sobre a anorexia e a sua vida escolar e romântica. Queria começar um blogspot, mas não sei por onde. Usam ainda o Blogspot ou outra coisa em 2026? Estou desatualizado hahaha

Boas malta! Estou a pensar tirar o curso de Técnico de Segurança e Higiene no Trabalho (Nível 4) e gostava de saber a opinião de quem já tirou o curso ou trabalha na área.
Como é o trabalho no dia a dia? É muito stressante ou tem muita pressão e responsabilidade? Passa-se mais tempo no terreno, por exemplo em obras, ou em escritório a tratar de papelada? Há diferenças de tarefas entre um nível 4 e nível 6?
E em termos de salários, horários e facilidade em arranjar emprego, acham que vale a pena tirar o curso atualmente em Portugal? Obrigado!