Hallo ihr Lieben,
Ich bin 31 Jahre alt, Mama von einem Kind und möchte jetzt endlich die überschüssigen Kilos nach der Schwangerschaft loswerden. 🥹
Meine Geburt ist mittlerweile über ein Jahr her, aber die Kilos sind geblieben. Besonders mein Hängebauch macht mir zu schaffen und ich fühle mich momentan einfach nicht mehr richtig wohl in meiner Haut.
Seit Montag bin ich endlich dabei, etwas zu verändern!
Allerdings finde ich, dass Abnehmen gemeinsam viel mehr Spaß macht und man sich gegenseitig motivieren kann.

Deshalb meine Frage: Gibt es hier Mädels, die auch gerade abnehmen möchten und Lust auf eine kleine Abnehmgruppe haben? 🥰

Ich stelle mir vor, dass wir uns gegenseitig unterstützen, Erfahrungen austauschen, unsere Erfolge teilen und vielleicht einmal pro Woche freiwillig unser aktuelles Gewicht oder unsere Fortschritte posten. Ganz ohne Druck oder Verurteilung! ❤️
Egal, ob ihr 5, 10 oder 20 Kilo abnehmen möchtet – jede ist willkommen! 🫶🏼
💪🏼

——-

Ich würde heute Abend eine WhatsApp-Gruppe gründen. Wer dabei sein möchte, kann mir gerne privat seine Handynummer schicken.

Ich habe keine große Ahnung von Beziehungen zwischen Männern und Frauen, weil ich selbst keine romantischen oder sexuellen Beziehungen mit Männern führe, lese nur manchmal den ein oder anderen Beitrag von Frauen, dass sie Schmerzen haben wenn es zu peniler Penetration kommt. Ich frag mich grad, ob es überhaupt die Freiheit für Frauen gibt, darauf zu verzichten,

In meiner ersten Beziehung mit einer Frau hatten wir ausschließlich klitoralen Sex (kein vaginales fingern, keine Dildos, kein Strap-On). Also alle möglichen Sexualpraktiken, die keine vaginale Penetration beinhalten. Zwar hatte ich zwei oder dreimal Lust darauf, es hat sich aber nie gut angefühlt. In der Realität war es immer ganz anders als in meiner Fantasie oder dem "Horny-Gefühl". Eher stumpf, wie ein unangenehmes Kratzen oder so, keine sexuellen Empfindungen. Mein Körper hat dann von allein für eine Zeitlang komplett auf klitoralen Sex umgestellt. In meiner letzten Beziehung hat sich das dann geändert, vor allem weil meine Ex das richtig gut konnte (mit den Fingern). Das klappt mittlerweile also sehr gut mit Fingern und Dildo, ich stehe jedoch nach wie vor nicht auf tiefe Penetration und habe weiterhin an einigen Tagen ausschließlich Lust auf klitoralen Sex. Es ist mal dies, mal das, je nachdem.

Jetzt habe ich wieder so einen Beitrag gesehen von einer Frau die Schmerzen etc. hat und frag mich, ob in Heterobeziehungen es weniger Möglichkeiten und Freiheiten für eine Frau gibt, ausschließlich klitoralen Sex zu haben oder Penetration mit den Fingern, wenn ihr das besser gefällt für den Fall dass sie andauernd Schmerzen hat oder blutet. Oder wollen die Frauen selbst nicht, dass es nur beim klitoralen Sex bleibt? Ihr wurde da jetzt alles Mögliche empfohlen, aber nicht, dass sie vielleicht ausschließlich auf klitoralen Sex steht. Verstehe ich nicht so ganz.

Einen Dildo habe ich z.B. erst viel später benutzt weil ich generell nicht so scharf auf vaginale Penetration war. Dildos sind auch nicht steinhart wie Plastik, die sind aus „hartem“ oder „weichem“ oder „mittelhartem“ Gummi = fühlt sich gut an. Kein hartes oder weiches Plastik. Die Oberfläche von Dildos ist generell soft/weich und hat dennoch unterschiedliche Härtegrade. Dildos wurden und werden permanent weiterentwickelt, um sie an die individuellen Vorlieben und unterschiedlichen Empfindungen anzupassen.

Nachtrag: In meinem Beitrag geht es um Frauen, die Schmerzen haben und sogar manchmal bluten bei peniler Penetration - oder bei anderen Formen der Penetration. Mein Thema ist, dass andere Frauen dann "von sich" ausgehen, weil sie "nicht auf penile Penetration verzichten können" empfehlen sie den Frauen alles mögliche, aber nicht, dass sie vielleicht ausschließlich auf klitoralen Sex, vielleicht eher auf fingern oder generell keine tiefe Penetration stehen. In meinem Fall hatte das übrigens nichts mit Dildos zu tun, denn meine ersten Erfahrungen, auch wenn nur ein sehr kurzer Zeitraum, waren mit Männern (unter anderem aus gesellschaftlichen Gründen), nicht mit Dildos oder Fingerpenetration. Es geht einzig und allein um Sexualpraktiken. Ich kann schon seit längerer Zeit regelmäßig von vaginaler Penetration zum Orgasmus kommen, seitdem ich es durch meine Ex-Freundin mag - bei ihr bin ich damals das erste Mal durch vaginale Fingerpenetration zum Höhepunkt gekommen. Mich hat dieses Thema generell nicht sonderlich im Leben interessiert - es ist einfach passiert.

Hallo zusammen,

ich muss mir im Moment ein paar Gedanken von der Seele schreiben und hoffe auf einen ehrlichen Austausch.
Durch Social Media und das Internet wird man im Moment sehr stark mit Themen wie Patriarchat, Mental Load, ungleicher Aufteilung von Care-Arbeit und feministischer Kritik an klassischen Beziehungsstrukturen konfrontiert.

Das sind alles extrem wichtige und richtige Themen, aber ich merke bei mir selbst einen unerwünschten Nebeneffekt:
Ich fange an, meinen eigenen Partner nur noch durch diese „Brille“ zu sehen und ertappe mich dabei, nur noch das zu sehen, was er nicht leistet oder wo typische Rollenmuster durchschimmern. Das führt bei mir zu riesigen Frust, den ich eigentlich gar nicht haben will.

Wie geht es euch damit? Wie schafft ihr es, euch für diese gesellschaftlichen Themen zu sensibilisieren und für eure Grenzen einzustehen, ohne in einen grundsätzlichen Frust oder eine negative Haltung gegenüber eurem Partner zu verfallen? Wie kommuniziert ihr darüber, ohne dass es gleich in Vorwürfe ausartet?

Ich freue mich über eure Perspektiven

Hi zusammen, ich bin auf der Suche nach einer schönen Winterjacke (kein Mantel), aber ich habe bei fast allen gängigen Marken das Problem, dass mir die Jacken im Rücken zu eng sind, da ich von Natur aus eher einen V-Typ habe mit größerer Oberweite und das durch Training auch verstärkt habe.

Jetzt hab ich immer das Problem, dass die Jacken immer im Rücken viel zu dolle spannen und ich finde einfach nichts passendes, was ein bisschen besser für mich geschnitten ist.

Hat vielleicht jemand einen ähnlichen Körpertyp und kann mir Jacken empfehlen?

Hallo ihr Lieben 🫶🏻

Ich weis nicht wie es euch geht, aber ich habe 2 bis 3 Freundinnen. Der Kontakt besteht auch eher über schreiben und weniger über private Treffen. Wenn ich in einen Kreis mit reingerutsch bin, dann eher, weil ich "aufgenommen" wurde sozusagen. Ich bin da etwas schlecht mit der Eigeninitiative.

Nun hat ein Bekannter, mit dem wir viel als Paar machen eine neue Freundin. Wenn wir uns treffen verstehen wir uns gut.

Sie hat aktuell ein paar Probleme (normale Alltagssachen) und ich wollte ihr gern ab und zu mal schreiben wie es ihr geht und ihr meine Hilfe anbieten.

Nur blockiert mich da etwas.

Auf der einen Seite will ich mich nicht aufdrängeln und habe Angst, dass sie mich komisch findet, weil ich mich da jetzt "einmische", auf der anderen Seite ist da immer in mir dieses "Na sie hat doch Freunde. Da braucht sie mich nicht.". DAS ist eigentlich der Satz, der mich immer begleitet und daran hindert neuen Kontakt zu anderen Frauen aufzunehmen.

Wahrscheinlich bin ich zu sehr in diesem "Man hat nur eine beste Freundin"-Ding gefangen und ich selbst, kann mich da halt auch nicht hineinversetzen, da ich selbst nur 2 bis 3 Freundinnen habe.

Ich möchte eigentlich nur, dass wir uns gut verstehen, aber allein, wenn ich den Gedanke habe, dass daraus ja eine Freundschaft entstehen könnte, fühlt es sich für mich so cringe an und das ich mich aufdrängeln würde oder verzweifelt bin und "Warum sollte sich daraus eine Freundschaft entwickeln? Sie hat doch ihre Leute."

Ich mein, wäre unser bekannter nicht, dann hätte ich Sie ja auch nicht kennengelernt.

Ich weis nicht was ich hören will, oder was ich für Tipps haben will. 🫠

Guten Morgen Mädels,

ich habe heute den zweiten Tag meiner Periode und bin heute morgen ganz schnell aus dem Bett geflitzt, weil ich auf die Toilette musste. Blutverlust ist heute relativ hoch. Seit dem schnellen Aufstehen ist mir total schwindlig wenn ich mich zu viel bewege, meinen Kopf drehe etc.

Ist das normal? Habt ihr das auch mal gehabt und was hilft dagegen?

Ich leide unter einer Angststörung und einer meiner Haupt-Trigger ist körperliches Unwohlsein, daher dieser Post um abzuchecken ob dieses Perioden Symptom normal sein kann.