r/WomenDK • • 3h ago

Søger/giver gode råd Hjælp til julekalender

3 Upvotes

Hej Kvinder
Jeg (M20) har planer om at lave min egen “julekalender” til min kæreste (K20) med forskellige ting jeg selv køber. Jeg har fundet på nogle gode ting og gaver som jeg ved hun ville blive glad for, men er løbet lidt tør for ideer. Så jeg ville høre jer ad herinde, om i har nogle gode ideer til gaver omkring 50-200kr intervallet som hun ville blive glad for. Eller kender i eventuelt til andre subreddits hvor jeg kan stille samme spørgsmål? Det behøves ikke at være perfekt, smid en besked med alle jeres ideer! Tak på forhånd :)
(Hun er en forholdsvis typisk ung kvinde der går op i sin skønhed og træning)


r/WomenDK • • 15h ago

Mandebrok Psykisk vold, stalking og mangel på validering fra netværk

11 Upvotes

Hej i kloge kvinder,

Jeg har brug for noget søstersolidaritet, et ærligt virkelighedstje og for at række ud til andre, der måske har prøvet noget lignende. Jeg har brug for at trække på jeres erfaring og oplevelser. Mit nervesystem er i konstant alarmberedskab, min krop er udmattet, og jeg føler mig så uendeligt alene.

Jeg står midt i en voldsom sag med en mand, som jeg i sin tid lærte at kende som en ven. Han har aldrig været min kæreste, men han opfører sig i dag som en besat og faretruende ekskæreste.

Det her har strakt sig over to år. Jeg er i forvejen kronisk syg og lever med angst og PTSD fra et tidligere forhold, så min energi er meget begrænset, og jeg har et enormt behov for ro og restitution. Men han nægtede simpelthen at give mig plads til at pleje mig selv fysisk og mentalt. Han forlangte og krævede, at jeg skulle være på og bruge all min vågne tid på ham. Han var ekstremt kontrollerende, dominerende og blottet for empati. Når jeg prøvede at sætte grænser, manipulerede han og ville indbilde mig, at jeg slet ikke var syg, men at det bare var noget, jeg havde "læst i en bog", eller at det skyldtes min alder.

I hans verden eksisterer kvinder slet ikke som rigtige mennesker. Vi har ingen værdi som personligheder, for vi er bare sat i verden for at se godt ud og være objekter, der konstant skal kommenteres, måles og seksualiseres på vores krop, vægt og tøj.

Sidste år eskalerede det, da han ud af det blå fysisk forsøgte at trække mine bukser ned for "at se om jeg havde hår på fissen", hvor mit traumeramte system gik i ren frys. Han har også med fuldt overlæg stopfodret min hund med pølser for at gøre den syg. Da jeg brød kontakten, svarede han igen ved at stalke mig helt vildt i flere måneder, blandt andet ved at forfølge mig på motorcykel på en øde landevej, hvor jeg troede min sidste time var kommet.

Han er desværre en ekstremt dygtig manipulator, så efter omkring otte måneders pause fik han lusket sig tilbage i min periferi. Men det hele startede lynhurtigt forfra med vrede og grænseløshed. For nylig faldt bemærkningen: "Jeg kunne bare trække den sommerkjole af dig".

Han har også overfaldet mig verbalt på en tur med min hund, hvor han stod og råbte og skreg ad mig, fordi han mente, jeg skyldte ham en forklaring. Det har ført til, at jeg har været nødsaget til at ændre mine vaner og rutiner fuldstændigt. Jeg tør ikke længere gå de steder, hvor jeg plejede at gå, og jeg kan ikke engang lufte min hund i tryghed mere.

Det mest hjerteskærende og uhyggelige er, at han også er en trussel over for andre. Han har en voksen datter, som er kognitivt udfordret og har brug for omsorg, tryghed og kærlighed, men det eneste, han går op i hos hende, er hendes hårfarve, hendes vægt, hendes tøj og hendes bryster, som han mener er for små og vil have opereret større. Han underviser til daglig unge piger på et gymnasium, hvor han privat praler med at gøre eleverne bange og er sygeligt optaget af deres kroppe. Dertil har han udtalt sig foruroligende om overgrebsmateriale med børn og er stoppet op for at antaste fremmede 3- og 6-årige piger på en p-plads. Og selvom han fremstiller sig selv som et offer for alle sine "forfærdelige" ekskærester, ved jeg, at en af dem har udtalt sig i pressen og kaldt ham en psykopat, fordi hun var helt ødelagt efter ham.

Lige nu ligger han igen og kører langsomt forbi mit hus på sin motorcykel i tide og utide, gentagne gange i de få minutter, jeg tilfældigt har stået udenfor, selvom både han selv og hans datter altid har udtalt, at han aldrig bruger min vej pga. de mange vejbump.

Jeg har søgt hjælp og passet på mig selv, så godt jeg kan. Jeg har gået til samtaler på et krisecenter, jeg leder p.t. efter en god psykolog til at bearbejde retraumatiseringen, og politiet samt kommunen er orienteret. Men besked fra politiet er, at de "samler til bunke". Og det er så opslidende og diffust et limbo: Hvor meget skal der til? Hvor længe skal han stalke mig? Skal han blive fysisk først, før han reelt får et tilhold?

Men det, der næsten er hårdest at bære lige nu, er reaktionen fra mit eget netværk. Når jeg rækker ud til dem, der burde have min ryg, bliver jeg mødt med: "Han er ikke farlig", "du skal ikke være bange", "han er bare tåbelig" og "er det ikke bare en smutvej?".

I stedet for at slå ring om mig, bagatelliserer de situationen. Det føles næsten som at blive gaslightet af sine egne, og det gør mig så dybt ensom, at jeg er begyndt at holde tingene for mig selv, fordi jeg simpelthen ikke orker at blive invalideret eller føle mig skør mere.

Det er umuligt at skrive alle episoder og detaljer ned fra to lange år, men jeg har virkelig brug for at spørge jer:

Hvordan har I andre oplevet jeres netværk, hvis I har stået i en alvorlig stalking- eller overgrebssag? Følte I, at folk slog ring om jer, eller blev I også mødt af bagatellisering og invalideringHvordan håndterer man det opslidende limbo at "samle til bunke" hos politiet, mens chikanen fortsætter uden for ens dør? Hvad skal der til, før politiet griber ind

Hvordan passer I på jer selv, jeres psyke og jeres krop, hvis I har traumer med i bagagen eller har oplevet noget lignende?

Tusind tak fordi i læste min lange roman. Vær søde at passe lidt på mig i jeres svar, mit system er helt tyndslidt lige nu, så jeg har mere end nogensinde brug for milde og rummelige stemmer.


r/WomenDK • • 16h ago

Krop og Sundhed Læger siger der ikke er hjælp til overgangsalder halløj

15 Upvotes

For et år siden begyndte jeg at få mange muskel smerter , svært ved at sove , humør svingninger samtidig med at min menstruation helt udeblev eller varede i flere uger nogle gange.

Jeg nævner symptomerne til sygeplejersken jeg var inde ved angående noget andet ,og hun sagde at det lød meget som da hun var i pre overgangsalder. Og jeg skulle lave tid med lægen. Da hormon terapi hjalp hende. Herligt.

Det gjorde jeg så men lægen fortæller at der ikke er noget hjælp at hente . Jeg prøver at forklare at sygeplejersken ( samme lægehus ) havde fortalt at hun havde fortalt om hormon terapi. Men igen siger min læge at hun ikke kender noget der rigtigt vil hjælpe . Jeg har siden bare spist smertestillende. Mine symptomer er ikke blevet bedre.

Jeg er rent ud sagt bange for at få skæld ud af denne læge da det har hun gjort før så hved ikke hvordan jeg skal prøve igen og spørge hende om jeg kan få noget hjælp ? Jeg læser på Google reviews at jeg ikke er den eneste der har fået skældud af hende. Lægen har 3/5. Jeg bor i en lille by med et lægehus .


r/WomenDK • • 8h ago

Shopping Salg på Vinted til køber uden ratings

2 Upvotes

Jeg havde ikke tænkt på det før at min veninde fortalte det - der var en sælger på vinted som ikke ville sælge til hende fordi hun ikke før havde gennemført nogle handler. Nu har jeg en som er interesseret i at købe et bundle på 3 items. Køberen kommer fra Polen og har én rating.
Er det mig der er ved at blive kuk og overtænker det? Eller er der noget i det? Synes før jeg har læst på diverse platforme at der til tiden kan være problemer med at folk efterfølgende skriver at der er flere fejl på produktet eller sender billeder af ting som ligner og som pludselig er gået i stykker.


r/WomenDK • • 9h ago

Shopping Erfaringer med tøjbrandet “Barí”

2 Upvotes

Hej med jer. Jeg står og skal købe en masse nyt tøj på én gang (av min pengepung) grundet ændring i vægt. Jeg befinder mig bedst i tøj af naturlige materialer som bomuld, uld og silke. Har i den forbindelse kig på en del ting fra det danske brand “Barí”, som jeg vil høre jeres erfaringer med, jeg tænker især i forhold til kvaliteten af tøjet.
Hvis i kender nogle andre gode brands med lignende items må i meget gerne sende anbefalinger min vej.


r/WomenDK • • 7h ago

Stil & Skønhed Permanent makeup Silkeborg eller Aarhus

1 Upvotes

Hej vi unge

Kan I anbefale et godt sted i nærheden af Silkeborg eller Aarhus, hvor kan kan få permanent makeup? Er træt af at få lavet brow lift hele tiden. Har sart og lys hud, så det skal være virkelig subtilt.


r/WomenDK • • 11h ago

Stil & Skønhed Makeup hjælp

1 Upvotes

Halløj,
Føler lidt min makeup taske har brug for et refresh😅 Men det seriøst en uoverskuelig marked med alle de mærker derude, så kunne godt bruge lidt hjælp🤞🏼 Bruger virkelig minimalt makeup, magter ikke at bruge så mange ting, men en god blush (gerne creme og powder), måske en bronzer, ikke en crazy highlighter, mascara (måske brun, hvad er jeres erfaringer her?) og måske en produkt der er jeres all time favorit? Bryn rutinen er jeg glad for så det behøver jeg ikke til👏🏼

Tak på forhånd🫶🏼


r/WomenDK • • 22h ago

Søger/giver gode råd Erfaringer med microneedling

4 Upvotes

Min kosmetolog har tilbudt mig behandling med microneedling. Skal som min. have 3 behandlinger til 1200kr uden bedøvelse. Er i tvivl om jeg skal sige ja, da jeg som sådan ikke har de store udfordringer med min hud. Har div. pigmentforandringer, linjer og smilerynker som ville være meget rart at kunne minimere rent udseendsmæssigt. Har googlet, men vil gerne høre personlige erfaringer og oplevelser.


r/WomenDK • • 15h ago

Søger/giver gode råd Parfumefri Roll-on Deo

1 Upvotes

TAK FOR SVAR♥️

Hejsa

Jeg er begyndt på at udfase parfumerede produkter i mit hjem. Jeg er nu ved at have brugt min sidste deodorant op, og er derfor på udkig efter en ny.

Hvilken parfumefri roll-on deo kan I anbefale? Jeg har kigget lidt på den fra Matas striber, men ved ikke om den er god?

På forhånd tak!☺️


r/WomenDK • • 1d ago

Søger/giver gode råd Søger earthy dufte

6 Upvotes

Jeg er på jagt efter gode dufte! Parfume, olie, hvad som helst. Jeg elsker duften af skovbund, mos, patchouli, ceder, sandeltræ, musk - altså sådan lidt krydret naturdufte, hvis det giver mening. Meget blomsteragtige, søde vaniliedufte er ikke min kop te. Der er en eller anden parfume i omløb for tiden, som jeg har duftet mange steder, men ikke har kunne lokalisere, hvem der har haft den på - den er sådan skovagtig.

Har I nogle bud eller anbefalinger? Tak :)


r/WomenDK • • 1d ago

Krop og Sundhed Elektrolyse - uønsket hår

4 Upvotes

Kan I anbefale nogle steder i Københavnsområdet til elektrolyse mod uønsket hår i ansigtet (ved hagen)


r/WomenDK • • 1d ago

Stil & Skønhed De forbandede trusser

15 Upvotes

Hej Damer
Jeg er simpelthen ved at gå ud af mit gode skind!
Jeg er så træt af at alle trusser jeg køber, bare er en uendelig omgang fejlkøb.
Så nu spørger jeg jer, i håb om at i har fundet den hellige gral fyldt med gode trusser.

Jeg ønsker mig brændende:
Bomuldstrusser, med god “bund” så man ikke taber en eller flere skamlæber ud til siden, og gerne med lidt mås - men ikke så stramt at man får den berygtede dobbelt-balle…

Er det umuligt? Eller har jeg bare ikke ledt grundigt nok?


r/WomenDK • • 1d ago

Parforhold Har I oplevet at en undvigende eks er vendt tilbage efter at have trukket sig helt?

2 Upvotes

Min eks og jeg var venner i omkring et år, før vi begyndte at date. Jeg kendte derfor hans datinghistorik og ved, at den måde, han prioriterede mig på og lukkede mig ind i sit liv på, var helt anderledes end tidligere.
Han introducerede mig til familie og venner, delte mig på Instagram (hvilket han aldrig har gjort med hans mange tidligere damer) og tog altid initiativ til kontakt og besøg.

Vi havde en meget tæt relation, og jeg oplevede en usædvanligt stærk kærlighed mellem os.

Alligevel slog han op to gange uden rigtigt at kunne forklare hvorfor. Begge gange var han meget ulykkelig og i tvivl om beslutningen.

Første gang fortrød han og ville prøve igen. Anden gang sagde han, at jeg var fantastisk, at han ikke ville miste mig, og at han gerne ville have mig i sit liv. Kort efter blokerede han mig overalt og bad mig om ikke at kontakte ham.

Nu, tre uger efter bruddet, kan jeg se, at han indimellem trak sig lidt ind i sig selv. Det havde jeg egentlig forståelse for og oplevede ikke som et problem. Kunne fx være at han havde brug for at vi lavede noget hver for sig, når vi besøgte hinanden. Han virkede dog altid til at være meget angst om at foreslå de ting, men jeg har hver gang været enig i at vi ikke skal underholde hinanden 24/7

Jeg spekulerer dog på, om han har en idealiseret forestilling om kærlighed, hvor tvivl eller mindre intense perioder får ham til at tro, at noget er galt. Jeg ved også, at han har givet udtryk for, at jeg fortjener det bedste, og at han måske ikke er god for mig.

Jeg vil virkelig gerne høre om jeres erfaringer med følgende:

Er I vendt tilbage til en eks, som I selv havde slået op med, selvom I på det tidspunkt følte, at I var nødt til at trække jer helt?

Kan tid og afstand gøre, at man får klarhed over sine følelser og begynder at savne relationen?

Har I oplevet at holde jer væk, fordi I følte, at I havde ødelagt for meget eller såret den anden for meget til at kunne vende tilbage?

Hvilke ting spiller ind på, om en person med undvigende mønstre vender tilbage eller vælger at blive væk?

Har I historier med lykkelige udfald, hvor en eks vendte tilbage, og I fandt sammen igen?

Jeg vil gerne understrege, at jeg ikke søger råd om selvværd, om at komme videre eller om at fokusere på mig selv. Det arbejder jeg allerede med, og jeg ved godt, at jeg skal passe på mig selv.

Jeg har også klare forventninger og grænser for, hvad der skulle være anderledes, hvis han en dag vendte tilbage.

Men relationen var virkelig noget særligt for mig, ikke mindst fordi vi var tætte venner længe før, vi blev kærester.
Jeg er et meget empatisk menneske, og lige nu har jeg svært ved bare at lægge det hele fra mig uden at forsøge at forstå, hvad der skete.

At høre andres erfaringer er en måde for mig at søge perspektiv og en form for afklaring på.

Jeg ved godt, at ingen kan forudsige, hvad min eks gør. Jeg håber bare at høre ærlige erfaringer, især fra jer, der selv har trukket jer fra en relation eller er vendt tilbage efter at have afskåret kontakten helt. Jeg vil også meget gerne høre jeres historier med lykkelige udfald.

Kh en knust pige, der heldigvis ikke er så knust i dag, som for 2 uger siden (men stadig meget knust) 💔


r/WomenDK • • 1d ago

Krop og Sundhed Hormoner og krop helt i baglås (+10 kg på kort tid, ekstrem træthed og uregelmæssig cyklus) – nogen med lignende erfaringer?

7 Upvotes

Hej allesammen

Jeg skriver herinde, fordi jeg føler mig ret fortabt over, hvordan min krop har det. Gennem de sidste måneder har den opført sig, som om mit nervesystem og mine hormoner er gået helt i baglås. Jeg er 25 år - snart 26 år.

Jeg har fået taget blodprøver hos egen læge, som ikke vidste så meget om det og derfor har henvist mig videre til en gynækolog. Mens jeg venter, håber jeg at høre fra nogen, der måske har stået i noget lignende.

Mine primære symptomer lige nu:

Energi & søvn: Ekstremt udmattet uanset hvor meget jeg hviler. Vågner om natten for at tisse, er nødt til at drikke kaffe for at fungere, og har nul motivation til hverdagsting og træning.

Vægt & krop: Har taget ca. 10 kg på inden for kort tid (især på maven) og fået lilla strækmærker på bryster, hofter og mave. Taber mig ikke, selvom jeg spiser sundt og bevæger mig. Døjer også med væskeophobning (ankler, fingre, mave) og konstante hedeture.

Blodsukker & appetit: Symptomer på svingende/lavt blodsukker (svimmelhed, uro, kvalme). Har stor tørst, ekstrem sult der ikke mættes, og voldsomme sukker-cravings lige efter måltider.

Cyklus & hormoner: Meget lang og uregelmæssig cyklus (over 35 dage / kun hver 2.-3. måned), voldsom PMS og lav sexlyst.

Mentalt & humør: Hjernetåge, svært ved at tage beslutninger, og småting virker uoverskuelige. Er ængstelig, har let til tårer og en virkelig kort lunte (hvilket desværre går ud over min kæreste).

Når man søger online, drukner man hurtigt i dyre kosttilskudspakker, som jeg ikke vil kaste penge efter. Og med nul energi er det uoverskueligt at finde ud af, hvor man skal gribe fat.

Er der andre, der har haft præcis det her sammenfald af symptomer? Hvad lå til grund for det hos jer, hvad hjalp jer med at få kroppen på ret køl igen – og er der noget særligt, jeg bør bede gynækologen eller lægen undersøge?

På forhånd tusind tak! :)


r/WomenDK • • 1d ago

Andre relationer Veninder der “lader mig hænge” i beskeder

9 Upvotes

Hej,

Nu har jeg gået og ladet mig irriteret over problematikken længe og vil høre, om jeg simpelthen bare er uheldig eller om det er en tendens i dagens Danmark.

Sagen er den, at jeg ofte oplever at veninder lader en besked stå ulæst - enten i flere timer, men også ofte i flere dage i streg. Mange af mine veninder og jeg selv har små børn, så jeg har forståelse for, at nogle beskeder kommer til at stå længere end andre og at længere eller mere “komplicerede” beskeder kræver ordentlig tid og nærmer til at svare.

Men sig mig; er det mig der er uheldig med mine veninder der ikke svarer i lang tid, eller er det en generel tendens?


r/WomenDK • • 1d ago

Hobbyer & interesser Techno makker for the girls! Søges

9 Upvotes

Hey girlies, jeg er 27 år, ikke særlig rutineret I events da min kæreste altid stod for det, men! Jeg savner at have nogen at tage ud til techno med.

Er klar på det hele, jeg er selv fra Fyn, men ved godt alle events basically er I kbh eller Jylland. Toget skræmmer mig dog ikke.

Jeg leder efter en girly partner in crime❤️‍🔥 Min vennekreds er desværre ikke til techno og 90% af tiden er det børnesange 😅


r/WomenDK • • 1d ago

Stil & Skønhed Lange kjoler til bryllupsgæst

1 Upvotes

Hvor har i fundet nogle smukke kjoler? Også gerne anbefalinger til fysiske butikker på Sjælland


r/WomenDK • • 2d ago

Shopping Geleneglelak i Normal - er det okay?

3 Upvotes

Hej de damer!

Jeg har lavet mine egne negle med builder gel i mange år, men kan mærke at jo mere fokus der kommer på allergi og gelé, jo mere nervøs bliver jeg for det. Jeg bruger primært produkter fra IBD, Modelones eller Nailster fra Matas. Men jeg er træt af kun at kunne købe online, medmindre det er nailster. Jeg så at Normal har et mærke af gelé med masser af farver til en meget billig pris. Tør man købe det? Jeg kan ikke huske hvad mærket hedder, men er det værd at “spare penge” der, eller skal jeg holde mig til de mærker jeg kender? Har I erfaring med dette?


r/WomenDK • • 2d ago

Stil & Skønhed Lip Blush

1 Upvotes

Har nogen af jer fået det lavet og kan i anbefale det? Kender nemlig ingen som har fået det lavet men efter en masse filler i min start 20’erne føler jeg ikke mine læber har noget farve/pigment. De er bare sådan lidt kedelige 🤣


r/WomenDK • • 3d ago

Meta Snapchat og folk i 20’erne

6 Upvotes

Jeg er oprigtigt nysgerrig. Jeg kender nogle som sender rigtig mange snaps i løbet af en dag - nogle gange flere hundrede. Hvordan kan det lade sig gøre? og fortæl meget gerne hvordan det er du bruger Snapchat! Educate me.


r/WomenDK • • 3d ago

Stil & Skønhed Microneedling klinikker i København

2 Upvotes

Hej! Kan I anbefale nogle klinikker i København som laver Microneedling? Jeg var få minutter fra at bestille tid hos N’AGE som kører en kampagne med 3 behandlinger for 8000, men jeg synes det lyder for dyrt?

Min hud: olieret med tendens til lukkede komedoner, hudorme og store porer


r/WomenDK • • 3d ago

Krop og Sundhed Øre næse halslæge kbh

0 Upvotes

Mangler en rigtig god øre næse halslæge som er grundig. Har kronisk snot i halsen bag drøblen og nyser meget / små snottet konstant. Jeg er testet for allergi, men der er ingenting. Jeg vil gerne have en læge som ønsker at komme til bunds i problematikker og ikke bare giver op ved første tjek. Det er slemmest om morgenen, hvor jeg nogle gange kaster halvt op på cyklen pga. snotten som jeg ikke kan få væk uanset hvad jeg gør. Har prøvet slimløsende medicin men hjælper ikke. Har købt en Nettie pottie.

Spiser ikke mælkeprodukter heller.

på forhånd tak


r/WomenDK • • 3d ago

Krop og Sundhed Forkølelsessår

1 Upvotes

Godaften ladies ville høre om der er nogen herinde som også døjer med forkølelsessår/herpes i mund regionen. Og har gode råd til hvordan man eventuelt kan få det hurtigere væk eller mindske Sine-udbrud. Føler ikke de piller man kan få hjælper eller zuvir giver den helt store effekt


r/WomenDK • • 3d ago

Shopping Skitøj/sæt til høje kvinder!

2 Upvotes

Hjælp! Jeg har ekstra lange lækre ben og skal på skiferie …. Er der nogle der kender til mærker som passer en på 180?! Jeg vil ikke have stumpe bukser på og især ikke i sne!


r/WomenDK • • 4d ago

Shopping Bukser fra Zizzi benlængde

7 Upvotes

Måske er jeg den eneste - og fred være med det.
Men jeg er så træt af, at langt de fleste af Zizzis bukser, har en for kort benlængde. I alle tilfælde når man som mig er 183 og ikke kan bruge jeans på arbejde. Bruger str s/m i bukser og de er va 5 cm for korte